Рецепты

17.05.2023

Кулинарные шедевры для детей

17.05.2023

В данных материалах я собрала самые вкусные рецепты, которые обязательно понравятся всем детям.
retsepti_dlya_prazdnichnogo_stola.pdf (скачать) (посмотреть)
kulinarnie_shedevri_dlya_detey.pdf (скачать) (посмотреть)
vkusnie_ribnie_blyuda.pdf (скачать) (посмотреть)

«Хочу запеканку, как в саду»: секреты приготовления детсадовской еды

17.05.2023

Омлет

Пышный и румяный, он словно обещает, что впереди еще целый день игр, рисования, танцев и прогулок. Неудивительно, что дети просят повторить этот завтрак дома. Секрет омлета «как в саду» в масле: для приготовления нужно использовать только сливочное, но не оливковое или растительное. Кроме того, готовить блюдо нужно в духовке, а не на сковороде.

Продукты

На 200 г омлета понадобится:

  • яйца — 2 штуки,
  • молоко — 120 мл,
  • сливочное масло — примерно 2 г,
  • мука пшеничная — 4 г.

Как готовить

  1. Взбейте яйца.
  2. Соедините муку и часть молока и добавьте к яйцам.
  3. Хорошо взбейте все еще раз.
  4. Смешайте с оставшимся молоком и вылейте смесь в форму для выпечки, заранее смазанную сливочным маслом.
  5. Готовьте в разогретой до 200 градусов духовке примерно 15 минут.
  6. Как бы ни был велик соблазн, не открывайте духовку раньше времени – волшебство рассеется, и воздушный омлет опадет.
  7. Когда омлет будет готов, смажьте его сверху сливочным маслом.

Мясные тефтели

Секрет садовских тефтелей в том, что мясо, перед тем как формировать из него шарики, трижды прокручивают в мясорубке. Один раз просто так, второй — с луком, а третий — с размоченным хлебом. Фарш становится нежным, так как в нем не остается комочков.

Продукты

Для 200 г тефтелей понадобится:

  • говядина — 280 г,
  • морковь — 25 г,
  • репчатый лук — 15 г,
  • цветная капуста — 40 г,
  • хлеб — 30 г,
  • сливочное масло — 8 г,
  • бульон из костей — 200 мл.

Как готовитьХочу такой сайт

  1. Закиньте порубленные лук, морковь и цветную капусту в бульон и поставьте на медленный огонь, но не доводите до готовности.
  2. Мясо прокрутите вместе со смоченным в воде хлебом.
  3. Влейте в фарш немного теплой воды и топленое масло.
  4. Сформируйте небольшие тефтели и закиньте в бульон. Варите 30 минут.
  5. Овощи станут прекрасным гарниром.

Сырники

День не может пойти плохо, если он начался с ароматных сырников. Простые в приготовлении, они вполне тянут на коронное блюдо и в выходные, и в будни.

Продукты

На 200 г сырников потребуется:

  • творог — 160 г,
  • яйца — 1 штука,
  • манная крупа — 10 г,
  • сахар — 10 г,
  • пшеничная мука — 6 г.

Как готовить

  1. Смешайте творог, сахар, манную крупу и яйцо.
  2. Слепите сырники, обваляйте их в муке и обжарьте.
  3. Поставьте сырники на 10 минут в разогретую до 180 градусов духовку.
  4. Подавайте с киселем. 

    Картофельная запеканка с вареным мясом

    Запеканку в саду давали как второе блюдо, но дома она может быть полноценным обедом или ужином.

    Продукты

    На 200 г запеканки понадобится:

    • мясо — 120 г,
    • картофель — 160 г,
    • репчатый лук — 6 г,
    • половина яйца,
    • сливочное масло 6 г,
    • сметана — 20 г.

    Как готовить

    1. Вареное мясо пропустите через мясорубку.
    2. Обжарьте лук и добавьте к мясу.
    3. Картошку приготовьте на пару и прокрутите, пока не остыла.
    4. Добавьте к картофелю половину масла и взбитое яйцо, смажьте сковородку оставшимся маслом и разровняйте 2/3 пюре по дну.
    5. Выложите мясо вторым слоем, а сверху – оставшийся картофель.
    6. Смажьте верхушку запеканки маслом и поставьте в духовку на 35-40 минут.
    7. Перед подачей полейте сметаной.

    Что еще можно сделать?

    Сварить компот «как в детском саду». Он получится из любых сухофруктов, воды и сахара. Пропорции подбирайте самостоятельно: если вы хотите вспомнить вкус детства, сахара можно положить чуть больше. Если готовите детям — воздержитесь от сладких добавок.

Наверх
На сайте используются файлы cookie. Продолжая использование сайта, вы соглашаетесь на обработку своих персональных данных. Подробности об обработке ваших данных — в политике конфиденциальности.

Функционал «Мастер заполнения» недоступен с мобильных устройств.
Пожалуйста, воспользуйтесь персональным компьютером для редактирования информации в «Мастере заполнения».